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番茄和豆腐真的能一起吃吗

薄暮凉年∞ 问:

最近天气变得比较热我总是觉得一点食欲都没,最近家里也总是会在做些清单的食物吃,今天家里打算做豆腐,但是在做的时候放了一点番茄,我没有见过这样的吃法,我想了解下番茄和豆腐真的能一起吃吗?

2017-05-23 豆腐 番茄
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!可以的,并不存在食物相克,番茄和豆腐可以一起吃,补充优质蛋白和维生素C以及膳食纤维。

2017-05-23