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豆腐吃多了会怎么样呢？

情路难走问：

“豆腐是我们最常食用的豆制品了，有很多的人都非常的喜欢吃而且不吃还是会难受，那么我们豆腐吃多了会怎么样呢？

2017-05-23 吃多豆腐

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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

您好！豆腐富含优质蛋白质和钙，豆腐吃多了会导致蛋白质和钙摄入过量，引起肾脏负担。

2017-05-23

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