减肥吃鱿鱼可以吗
“ 最近一段时间我一直在减肥，通过饮食的控制并且适当的运动，也瘦了几斤，但是最近和朋友一起出去吃小吃，看到很多鱿鱼，想吃又担心会变胖，我想知道减肥期间吃鱿鱼可以吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！减肥期间可以吃鱿鱼，没有什么减肥期间严格不能吃的食物，一切都是适量为好！不要过量食用，并且要配合适量的运动。这样减肥才有效果！
2016-10-26