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夏天经常喝乌龙茶好吗

姑娘,到爷下晿征菔。 问:

最近一段时间朋友送给我一些乌龙茶,说是经常喝乌龙茶对身体有很多好处,很多人都说喝茶也要根据季节和气候区选择茶叶,我想知道夏天喝乌龙茶好吗?

2017-01-10 乌龙茶 夏天
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1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

乌龙茶是热性的,夏天也是可以喝的,热性不是很大,最好是加点菊花,菊花富含维生素C、菊酮挥发油,腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊甙等多种营养素,具有疏肝、散风清热,明目的功效。

2017-01-15