网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 最新问答 > 正文

夏天经常喝乌龙茶好吗

小心翼翼 问:

我是一个女性,最近半年的时间我每天都会喝些乌龙茶,觉得控制体重控制的很好,但是我不知道乌龙茶是不是一年四季常喝都是有好处的,想了解下夏天经常喝乌龙茶好吗?

2016-11-04 乌龙茶 夏天
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

可以喝的,乌龙茶叶中有机化学成分多达四百多种,无机矿物质多达四十多种。主要含有儿茶素,咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等营养成分,具有抗氧化、抗肿瘤、降脂肪,抗突变、降血压、消炎抗菌、抗过敏等功效。

2017-03-08