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红豆薏米粉祛湿有用吗

。婞褔vīp 问:

最近一段时间感觉体内的湿气有点重,总是觉得自己的四肢沉重,身材也变得很胖,朋友让我食用红豆薏米粉,说能去体内的湿气,我想知道真的有用吗?效果好吗?

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1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

薏米健脾益肺,清热利湿,利尿,消疣,镇痛,抗癌,祛风湿,抗病毒,降血压,降血糖,消除粉刺、色斑,改善肤色,促进新陈代谢。红小豆具有利湿利水的作用。一起搭配,效果很好的。

2017-01-15