如何自己处理牙石呢？

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很多人都单纯地认为牙石和牙垢是一回事，其实并不是这样的，因为牙垢只要注意日常口腔护理，勤刷牙就能够解决掉。而即使我们每时每刻都在刷牙也不能把牙石去除，这是因为牙石的成分主要是唾液，...

晚上吃什么食物能减肥呢？

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晚上人体的肠胃消化功能会变弱，所以就需要注意饮食，要不然就会有多余热量和脂肪的积滞而引起发胖。建议在晚上准备一点口味清淡且富含纤维素的低糖食物，比如黄瓜、西红柿，或者是可以熬制小米...

吃杨梅的好处是什么？

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桃花定终生问#最近市面上出现了杨梅，看起来好新鲜，好想吃啊。每次下班路过水果店的时候都好想要买一些，吃杨梅的好处究竟有什么呢？ 大众养生网小编解答： 杨梅是一种味道非常不错的水果...

黑豆有助孕的功效吗？

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這孩纸ㄔ艮乖问#我和老公结婚有三年了，性生活一直都存在，也没想过避孕，但是就是不能怀孕。后来听说黑豆是能助孕的，不知道是不是真的？ 大众养生网小编解答： 黑豆是生活中备受人们关注...

怎样让孩子吃胖一些呢？

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儿童正处于身体生长发育的关键阶段，对蛋白质、钙质等各种营养物质的需求量都比较大，因此建议在平时应当多吃动物瘦肉、排骨和鸡鸭等家禽类肉食，而且要搭配小米等五谷杂粮一类的素食。同时一定...

姜泡蜂蜜的作用是什么？

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别离、碎碎念问#我平时会喝一些蜂蜜水，想通过蜂蜜水起到对身体的滋补作用。今天朋友推荐我喝姜泡蜂蜜水。请问，这种水有什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 如果经常喝姜泡蜂蜜水，就可以...

蜜蜂蜇人怎么处理好啊？

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被蜜蜂蛰了之后，在背着伤的地方会有一些抑郁中，而且出现一片潮红，慢慢的会有一些瘙痒和疼痛的感觉，有些患者症状比较严重，还会出现发热，头疼，呕吐，或者痉挛的全身症状，如果病情严重的话...

什么方法去头屑最有效？

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头皮屑主要是由于细胞新陈代谢而形成的，如果量比较少，只要在平时注意保持头发清洁卫生，并选择使用具有去屑止痒作用的洗发水，或者是在洗头发时适当添加一些食醋、葱汁和啤酒等物质，然后再清...

纳豆适合什么人吃呢？

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帥的被人砍问#经常会在电视广告上看到纳豆，我也有些心动，想要买一些纳豆让家人吃。但是不知道这种物质是不是所有的人都可以吃呢？ 大众养生网小编解答： 纳豆确实对人体是非常的有好处的...

冬天起痘痘怎么办好啊？

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青春痘的原因有很多，大多数人都是由于这段时间饮食不好所导致的，如果吃了太多辛辣刺激的食物，或者是油腻的食物吃得太多的话，很有可能会导致面部油脂分泌过多，因为面部油脂分泌过多的时候，...

怎样保护牙龈萎缩有效？

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虽然说牙龈萎缩之后很难恢复，但是只要注意做好口腔保护工作，就可以在一定程度上帮助缓解。一般是建议患者在平时保持好口腔清洁卫生，每天早晚都要按时正确刷牙，且最好是使用中草药类型的牙膏...

做什么运动瘦腿瘦腰呢?

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残阳照、墨痕问#因为经常在办公室坐着，活动量比较小，所以这两年腰是越来越粗了，而且我的腿也比较粗，请问，应该怎么运动才可以减腰减腿呢？ 大众养生网小编解答： 想要瘦腰瘦腿，最健康...

头发毛躁吃什么好呢？

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头发又干枯又毛躁的情况，主要是要多补充一些维生素e，维生素e可以有效的抵抗头发衰老，还可以帮助细胞分裂，加速头发生长，比较推荐的是多吃一些卷心菜，黑芝麻，新鲜的莴苣，多吃一些也是不...

中药糊了还能喝吗？

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鲜血赎罪问#最近身上过敏吃西药没有用，我就喝中药了。但是我是第一次喝中药，熬中药的时候不小心熬糊了，不知道还能不能喝了？ 大众养生网小编解答： 很多人都认为，中药熬糊了以后还可...

怎样吃可以快速促进减肥？

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饮食调理在减肥中可以起到至关重要的作用，如果想要快速收到减肥瘦身效果，就要严格控制对高热量高脂肪类食物的摄入。一般来说可以选择以五谷杂粮等食物作为主食，比如可以熬制薏仁粥等粗粮粥，...

当归男人吃了有什么好处呢？

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微笑着悲伤问#我是个22岁的男生，有人说当归是女性吃的药，男性是不可以吃的，但最近我感觉我的脸上没什么血色，很没气色，我可以吃当归吗？ 大众养生网小编解答： 当归是一种女性补血，...

头发干枯毛躁怎么办能改善？

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头发干枯毛躁是困扰很多人的一大问题，一般都是因为发质受损而导致的。这时主要是需要加强护理，建议使用添加有海藻、生姜等植物成分的温和型洗发水，每次洗头后也要用护发素，或者是使用啤酒、...

绞股蓝总皂苷的副作用有哪些？

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你继续暧昧问#最近睡眠质量不是很好，有时候还觉得自己老是心神不宁的，同时推荐我喝绞股蓝皂苷，但是我不知道它的作用有什么，会不会喝了对身体有副作用呢？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝...

什么时间适合割包皮好呢？

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如果想做包皮环切手术，那就要注意患者的年龄，一般十二岁之前，阴茎还没有开始快速发育，所以此时还不能确定包皮的长度，一般等到十四岁的时候再做包皮切除手术比较好，因为这样既不会影响孩子...

冬天补肾食物有什么？

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能够帮助男性补肾的食物有很多，首先要推荐的就是韭菜，韭菜又叫做壮阳草，不仅味道非常鲜美，而且营养也是非常丰富的，主要是能够补充蛋白质，脂肪，碳水化合物，还有各种微量元素，维生素，胡...

醋泡大蒜的作用是什么？

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暧昧╮不是愛问#最近妈妈在用醋泡大蒜，买了许多的大蒜，泡了一大瓶子，她说这是可以治病的。请问，醋泡大蒜有什么作用呢？ 大众养生网小编解答： 经常的吃醋，可以起到软化血管，防止动脉...

当归有什么功效呢？

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轉身ㄨ已陌路问#我是一名医学生，虽然学习的是西医，但是对中医却很感兴趣。因此我心中有很多疑问，比如说当归的作用是什么，对人体有什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 当归是临床上很普...

藏红花可以长期饮用吗？

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傷感非主流问#我今年36岁了，最近总是出现月经不调的现象，有一位朋友建议我在平时喝水的时候，可以适当喝一些藏红花，我想问一下藏红花可以长期饮用吗？ 大众养生网小编解答： 藏红花属...

秋季皮肤干燥怎么保养呢？

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在秋季天气干燥出现皮肤干燥属于非常正常的现象，在这个时候一定要注意保养皮肤，在平时的生活当中要养成喝水的习惯，每天最少不少于喝三大杯水，只有保证身体内部缺水，才能保证皮肤不干燥，同...