金针到底是不是黄花菜呢？

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怕眼泪滑过指间问#有很多人都知道黄花菜，而我自己也喜欢吃黄花菜，但一说“金针”，估计很多人都不知道是什么。那“金针”到底是不是黄花菜呢？ 大众养生网小编解答： 其实“金针”就是...

健身饮食禁忌都有什么呢？

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那傷、依舊痛问#头段时间没有按时吃饭，感觉免疫力也下降了，现在想好好调理下身体，比较注意饮食了。健身饮食禁忌都有哪些呢？ 大众养生网小编解答：我们日常生活中比较重要的就是要注意饮...

怎样能让皮肤变紧比较好呢？

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想要让皮肤变紧，主要是以下几种方法帮助，首先是大家可以进行面膜的护理，平时可以经常做一个补水的面部来帮助补充面部的水分，只有皮肤变得饱满了，才可以变得更加的细腻，第二个是建议大家可...

田七粉和三七粉是一样的吗？

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午夜的阳光问#今天不小心打篮球把胳膊给扭了，听说田七可以治疗，但又有说三七粉也可以，不知道这两种有什么不一样，田七粉和三七粉是不是一样的？ 大众养生网小编解答： 三七的别名就是田...

青仁黑豆的功效有哪些？

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嫣然、恋凄月问#我早上喜欢喝粗粮粥，这几天妈妈一直熬的都是青仁黑豆粥，说是特别美味有营养。那青仁黑豆具体可以起到什么好处呢？ 大众养生网小编解答： 青仁黑豆中含有大量蛋白质、维生...

减肥养颜应该喝什么茶呢？

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现在市场有很多养颜减肥茶可选，可是种类繁多，但功效各有不同，在这里我推荐大家喝这几种茶玫瑰花茶是可以排毒养颜的，又能开胃健脾、软化血管。金莲花茶能调理肠胃，能够帮助消化的。玉兰花茶...

如何有效做到去除牙垢？

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第一种方法是食醋法，取少量食醋放在口中，鼓漱但不吐，等2-3分钟吐掉，用牙刷刷干净，用温水漱口。第二种方法是红糖刷牙法，取少量红糖放在嘴里，含15分钟左右，将牙齿浸泡在糖液中，用牙...

水果蒸着吃好的吗？

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很多人都很喜欢吃水果，主要原因是里面有非常多的营养成分，主要是维生素还有各种微量元素，但是水果可能并不是适合所有人吃的，尤其是一些体质虚寒，脾胃不健的人，吃了容易导致消化不好，甚至...

怎样减肥大肚子比较好呢？

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减肥我们的大肚子，首先建议大家可以采用正确的呼吸方法来帮助调节，一般用腹式呼吸法进行呼吸，可以刺激我们肠胃的蠕动，以及我们身体中的毒素可以更好的排出，第二个是大家平时要多多进行运动...

什么是油腻食物呢？对身体好吗？

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一般情况下，油腻食物就是指脂肪含量和胆固醇含量高的食物，比如油炸类食物、猪板油、肥肉等等都算是油腻食物。还有蛋黄、鱼子、油炸的膨化食品、快餐、西式甜点、奶油蛋糕等也都是油腻食物。经...

女人如何保养皮肤？

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女人的脸平时要注意洁面，洁面的时候要注意用温水，洁面后可以用一些保养品，比如爽肤水，轻轻拍打在脸部，还有就是眼霜，眼睛周围最容易有细纹，所以要好好的爱护它，眼霜一般由外向里，再由里...

如何才能吃胖了呢？

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惆怅暮烟※垂问#我特别羡慕别人的身材，倒不是因为我特别胖，反而是因为我过瘦了，看起来很瘦弱，男生看起来很瘦弱，就不好看，如何才能吃胖了呢？ 大众养生网小编解答： 一个人身体是胖还...

美容瘦身的食物有哪些呢？

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美容瘦身食物有很多，1.黄瓜，黄瓜清脆可口，是具有清热，解渴，利尿的作用，它含有的纤维素可以促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收，黄瓜利尿还含有一种叫做丙醇二酸的物质，可以抑...

女人美容养颜可以吃什么？

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可以吃西红柿，它里面含有丰富的机酸以及纤维素，这些可以帮助促进消化，预防便秘等等。而且里面还含有大量的维生素C与烟酸，所以每天吃一个西红柿能够帮助你抗衰老，还能够使面色红润有光泽。...

养心健脾该吃什么药物呢？

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世界的秘密问#我的奶奶现在年纪非常大了，但是身体一直以来还算是不错的，今年开始有点虚弱了，我想有什么药物可以长期服用来养心健脾的吗？ 大众养生网小编解答：对于老年人来说，适当的运...

睡前可以吃的东西有哪些呢？

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霏琅咫天涯问#我今年35岁了，身体有些超重，正在减肥中，但是因为以前食量比较大，现在吃少了，总在睡觉的时候出现饥饿的现象，我想问一下睡前可以吃的东西有哪些呢？ 大众养生网小编解答...

头屑太多，头痒应该怎么办？

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关于头屑和头皮痒的问题，首先要注意个人卫生问题，因为头皮屑的产生一般都是由皮肤污垢，也就是头皮表皮的角质层不断的剥落产生的，也就是也是新陈代谢的结果。所以说头皮屑的产生也是正常的事...

怎么解决牙石的情况？

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首先大家要记得早晚都刷牙，并且在吃过比较刺激性的食物后要记得漱口，平时饮食要注意合理搭配，多吃些含维生素的粗纤维食物，或者也可以去洗牙，对于那些去进行漂白的，我不是非常建议，因为这...

绞股蓝可以用来泡酒吗？

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独奏、奈何桥问#我的血压有点高，平时的工作也比较的累，有时候就想喝点酒放松一下，但是我知道喝酒不好，那可以喝绞股蓝泡的酒吗？对我身体有伤害吗？ 大众养生网小编解答：绞股蓝泡酒能有...

晚上只用睡眠面膜可以吗？

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睡眠面膜属于免洗的面膜，使用起来非常的方便，晚上可以在睡觉时脸上敷着面膜，然后等到第二天的起床后在清洗干净就可以了。这样就可以让皮肤长久的受到面膜的滋养，让皮肤充分吸收面膜中的营养...

男生如何保养呢？

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作为男生，最好根据自己的肤质选择比较好的洗面和润肤的东西，可以到专业的美容机构去做一下咨询，如果属于油性皮肤的话，最好使用一些深层洁面的洗面奶，同时在饮食上一定要多加注意，不要吃太...

吃酵素能起到美容的作用吗？

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适当服用一些酵素，可以达到活化细胞，促进细胞组织再生的功效，对加强人体内的新陈代谢有很好的帮助。酵素还有减肥的功效，适当服用一些酵素，能促进人体内的毒素排出，不但能使人减肥，而且还...

常喝枸杞泡水可以补肾吗？

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墙头等红杏╮问#我最近有些肾虚的症状，总是觉得没有精神，而且腰背经常有酸痛的感觉。听说常喝枸杞泡水可以起到补肾的作用，请问，这种说法是不是真的呢？ 大众养生网小编解答： 枸杞中的...

什么体质吃不胖的呢？

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安静在散落问#我平时总是特别羡慕别人怎么都吃不胖，虽然我也不是特别胖，但是每次都要控制自己的饮食，什么都不敢吃，那什么体质的人吃不胖的呢？ 大众养生网小编解答： 很多人都是吃不...