很多人都很喜欢吃水果,主要原因是里面有非常多的营养成分,主要是维生素还有各种微量元素,但是水果可能并不是适合所有人吃的,尤其是一些体质虚寒,脾胃不健的人,吃了容易导致消化不好,甚至还有可能导致腹泻。橙子就是可以蒸着吃的,尤其是蒸橙子的时候在里面放一点盐,对于咳嗽有非常好的治疗效果,甚至比一般的消炎药都好,而且还没有副作用,能够止咳化痰,尤其适合小孩子吃,免去了孩子不爱吃药的麻烦。
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