艾灸能不能天天做?

关键词:艾灸灸法怎么做注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近刚接触艾灸,对艾灸的理解也不是很多,但是因为觉得做艾灸很舒服,所以我想天天去做,但是不知道这样有没有什么不好的地方啊?

    大众养生网小编解答:
    艾灸是可以天天做的,因为人体有很多部位,而且每一次艾灸的部位都不一样,这样的话,身体各部位都得到了锻炼,但是如果是靠艾灸治病,这个时间还是要自己把握的,要根据自己的身体状况,如果是为了保健或者什么的,这个时间是以适合为度的,当然,我觉得还是不要盲目的去做艾灸了,如果你觉得这个锻炼对你身体有什么作用,你完全可以去其他的户外锻炼。

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