有什么养肾的药物呢?

关键词:养肾调理方法如何调理怎么调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 养肾的药物可以选择枸杞,枸杞是养肾比较好的选择,枸杞可以泡水喝,也可以煮水喝,还有海马对补肾也非常好,海马对腰膝酸软以及畏寒怕冷有很好的治疗效果,海马可以用来泡酒喝,除了这些还有一些补肾的药物,像冬虫夏草,麦冬,苁容以及菟丝子等,平时要坚持锻炼身体,多做有氧运动,像慢跑,跳绳,快走,仰卧起坐等,不要经常熬夜,多喝温开水。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫