黄瓜和什么一起吃减肥呢？

黄瓜是很好的减肥食品，它可以清热利尿，促进身体的新陈代谢，如果你想减肥，不妨多吃些黄瓜，甚至可以把黄瓜当做主食，坚持一段时间就会看到减肥的效果。为了保证减肥期间的身体健康，保证自己吸收的营养能满足身体的需要，可以在早餐和午餐吃一些鸡蛋，晚餐吃一些黄瓜；也可以把黄瓜和花生放在一起吃，可以促进排便；还可以让黄瓜和西红柿一起吃，减肥效果也很好。