什么食物吃起来不好消化？

最近我的肠胃好像出现了一些问题，总是感觉吃不下饭，也消化不了，还有感觉涨涨的。所以我想知道有什么食物会影响自己的消化的。

不好消化的食物在日常生活中还是非常普遍存在的。一些含有蛋白质或者是钙物质过多的食物，都是对人的消化会造成不好的影响的。但是人们往往会出现这种食物吃得越多越好的错觉。这是非常不正确的。还有就是坚硬的、油炸的食物，对肠胃的消化也是非常的不好的。最后一点就是那些消食的食物，有绝大部分还是对消化产生一些不良的影响的，所以要格外的注意。