孕妇产后吃什么水果比较好?


小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我刚刚生完孩子不久,现在正在坐月子,这两天我特别想要吃水果,但是月子期间好像要特别注意饮食,到底孕妇产后吃一些什么水果好?

    大众养生网小编解答:

    水果营养丰富,女性在产后吃一些水果对于身体的恢复是有帮助的。首先就是可以吃奇异果,奇异果当中维生素C非常丰富,其能够起到一定的利尿、通乳的效果,而且还能够增强人体免疫力,一些剖腹产的女性特别适合吃奇异果。另外榴连也是很好的选择,榴莲是热性的,能够帮助改善产后虚寒的情况,但是多吃会上火。另外苹果也是很好的选择,其能够治疗产妇腹泻。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫