脾气虚怎么办能好转?

关键词:脾虚怎么缓解如何调理解决方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我最近不怎么想吃饭,头昏沉沉的很难受,面色也变的有些发黄。我怀疑是脾气虚引起的,这种情况要怎么做才能解决呢?

    大众养生网小编解答:

    脾气虚弱的患者需要使用金匮肾气丸等药物进行治疗,中医辩证疗法可以彻底的改善自身体质,从而使相关症状得到缓解并消除。日常饮食中有很多滋补脾胃的食物,比如鸡肉、黄鳝以及排骨等,平时可以使用这类肉食熬汤食用,还要多吃蔬菜水果等以补充适量的维生素。但一定要避免食用山楂、苦瓜等属于寒性类食物,而且还要养成经常外出锻炼身体的习惯。

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