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有什么食物是补血养气的?

傷感非主流女生问:2015-04-06 11:51:44

我近期老是觉得近期身体疲劳,并且走个室内楼梯都上气不接下气的,我认为我需要补血补气养神的食材,可是我不太喜欢服药,因此哪些食物可以补血补气养神呢?

大众养生网网编解释:

我认为就你所述的身体情况看来,你能挑选喝一些山参类的商品,让你自己可以补血补气养神的。山参尽管是好东西,可是不一样的山参,它的功效也是不一样的,因此如果是要想喝山参水的人,最好是還是到技术专业的药房去咨询银行柜台的中医,她们会凭借技术专业的专业知识来对你说,你合适哪些的中药材,用哪些的中药材可以帮你补血补气养神,终究每一个人的身体状况都不一样,因此最好问一问中医怎么治疗。
















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