孩子缺钙怎么补比较好？

孩子缺钙一般有两种原因，一是食物中的营养不均衡，导致孩子摄取不到足够的钙元素。另外一个原因是由于孩子缺乏阳光照射，体内没有足够的维生素d，就会影响钙元素在体内的合成。所以一定要多给孩子吃一些含钙高的食物还有可以吃一些钙片，再做一次日光浴。一定要注意孩子缺钙的问题，因为缺钙会影响孩子的生长发育，影响孩子的身高。