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腿疼属不属于缺钙的症状?

没有什么好说问:2015-01-05 13:36:42关键词:腿疼缺钙症状

近期腿不知道如何的就非常的疼,又没摔倒,也没长期的猛烈健身运动,也没撞倒东西,莫名其妙的疼,母亲猜疑是钙的缺失,那这是否钙的缺失呢?

大众养生网网编解释:

钙的缺失会造成腿疼,四肢无力,乃至腰酸背疼,由于钙是骨骼所务必的原素,99%的钙遍布在骨骼和牙中,而成人的骨骼有206块,得知钙的不够会造成人体的很多问题,而腿也是由骨骼支撑点起來的,在血液中也遍布着钙,维持血钾的浓度值对保持人体正常的生命活动拥有 尤为重要的功效,因此在饮食搭配层面理应提升对含钙高的食品的摄取,如牛乳,黑木耳,豆类食品,虾米皮等。

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1、喝酒后腿疼怎么回事,应该怎么办?
经常喝酒会影响肝脏的功能,并使肝脏负担加重,酒精中含有大量酸性物质,进入肌肉,会使肌肉麻疲而引起肌肉和关节疼痛,这是由酒精分解后的乳酸造成的。酒精在人体内是酶催化的代谢过程,酒精摄入过多时,血液中乙酸的含量会增加,流经肌肉的时候,会刺激神经末梢,肌肉中有对此物质敏感的感受器,引起疼痛感,通过感觉神经传入中枢神经引起痛觉。建议去检查下是否有酒精中毒的情况存在,经常喝酒会导致通风,使骨关节疼痛,尽量少喝酒,多喝牛奶,补充钙物质,可以缓解腿痛。 ...[查看全文]

2、喝酒后腿疼是什么回事?
这是过量饮酒,导致酸中毒的一种表现.过量摄入酒精,超过了肝脏的转化能力,导致不能完全将酒精分解,就会有大量酸性物质进入肌肉并在里面潴留,引起肌肉和骨关节酸痛,而且酒精经过乙醛没转化之后,会产生大量的乙酸.乙酸在血液中的浓度大大增高,会刺激外周的神经末稍,引起肌肉的痛感.还有部分出现疼痛的是由于饮酒,导致人体的尿酸增加,引起了痛风。 ...[查看全文]

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