哺乳期缺钙的症状有哪些?

关键词:哺乳期缺钙症状

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 一般来说很多在哺乳期的女性都会有缺钙的这种现象出现,因为刚生完小孩子身体的营养流失很大,哺乳期缺钙的症状有如下几种。第一,会有腰酸背痛的情况发生;第二,会有腿酸甚至腿抽筋的情况出现;第三,严重的话还有可能会导致骨质疏松的症状发生。所以在坐月子的时候就要尽量多吃点有营养的含钙量充足的食物,比如用猪肘来炖汤。有必要的话可以搭配钙片食用。

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