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荸荠的好处有哪些?

這孩子ㄔ艮乖问:2015-02-21 00:29:41

我儿子发烧到现在也还没有退,并且看上去也没有什么精神。有些人建议吃药时再买些荸荠吃协助医治,那荸荠都有哪些作用呢?

大众养生网网编解释:

荸荠吃起來脆响爽口,味儿也特甜。荸荠中带有很多的磷元素,能够 推动身体人体脂肪、蛋白等物质的转换,对骨骼等的生长发育都是有一定的实际效果,调整身体的强酸强碱等的均衡。常常服用还可以具有清热利湿和化湿化痰的功效,是发烧患者最适合服用的一种食材。可是要留意荸荠因为生长发育自然环境可能会粘附很多的病菌,因此不适合直接生吃,并且肾虚和积血的患者也不必多吃。
















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