小孩子的抵抗力如何增强？

增强孩子抵抗力最好的方法就是增加孩子的体育锻炼，一旦孩子的日常运动量增加到一定程度，就会使孩子的身体素质达到很好的水平。这时孩子的抵抗力和免疫力都处于最佳状态，可以不用担心普通病毒的侵入。在增加孩子体育锻炼的同时也要注意孩子的饮食，尽量营养均衡，不要让孩子挑食。一个孩子一条腿可能是营养不足，最后导致体内营养不平衡，可能会导致孩子抵抗力下降。