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薏米仁的副作用是什么呀?

独倚望江楼问:2015-01-23 13:57:31

她告诉我薏米仁具备一定的美白保湿、美白祛斑功效,立在一个女士的视角上,我是很喜欢的。可是她告诉我也有一定的副作用,我想问一下薏米仁的副作用是啥呀?

大众养生网网编解释:

:薏米仁的功效的确非常大,薏米仁中带有一定的膳食纤维,是我们所需要的必要原素。可是薏米仁是一种较为寒凉的食材,吃多了针对我们的会胃造成一定的损害,尤其是针对胃原本就不大好的人。所以说,吃薏仁米的习惯性是非常好的,可是每日還是要控制服用的量,不必吃得过多哦,要不然可能会得不偿失。薏米仁能够用于和老冰糖在一起煮汤喝,味道非常好的,并且重要还能够具有滋润容貌的实际效果。
















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