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坐月子不能喝白开水吗

起舞、弄清影问:2015-01-23 10:19:10关键词:坐月子白开水产妇

我现在刚生完宝宝还不足一个星期,我的婆婆说月子期间不能喝太多白开水,不利于产后的恢复,我想知道在月子期间真的不能喝白开水吗?

大众养生网小编解答:

其实在月子期间是可以喝白开水的,尤其是对于用母乳喂养的产妇来说,是需要更多的水分来补充的,但建议喝白开水的产妇最好是选择喝温开水,对于坐月子中的女性们最好是少接触一些比较凉的水,所以喝温的白开水比较好。而且往往坐月子的产妇多喝一些温白开水还有利于恶露以及毒素的排出,从而更加有利于产妇能够尽早的恢复身体健康,也可以促进乳汁的分泌。

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