月子里可以喝柠檬水吗

作者:阿诗玛  时间:2014-08-09 15:51:27  来源: 大众养生网

月子里一般是可以喝柠檬水的,但是要避免喝太多。

柠檬水里面含维生素以及钙等营养成分,具有美容养颜以及生津止渴的作用。同时里面含有果糖以及葡萄糖等成分,可以有效的促进细胞代谢,而且还可以刺激食欲,促进月子里的体质,也可以促进女性肠道蠕动,有助于改善便秘,在一定的程度上可以起到保健的效果,但是也需要注意,因为柠檬水是属于酸性的,如果喝太多可能会引起肠胃不适。

如果月子里喝太多的柠檬水,也可能会对牙齿造成影响。

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