网站地图 网友投稿

哺乳期可以喝绿豆汤吗?

不知道 不知不觉中 失陷问:2015-01-15 11:05:51

小宝宝3月了,现在我正处于哺乳期间,近期一些容易上火想喝些绿豆粥,不清楚哺乳期间喝绿豆粥行吗?对小宝宝有哪些伤害吗?或是一件事有哪些副作用?不容易引起别的不太好的吧。

大众养生网网编解释:

哺乳期间是能够喝绿豆粥的,綠豆汤不但能够清热去火,协助妈妈们排出来身体内毒素,避免 便密,并且绿豆的营养丰富,但要留意的是身体素质偏寒的母亲,就需要少喝或是不喝,多吃营养丰富的东西,留意多歇息,多吃水果才好。

建议哺乳期间的妈妇在喝绿豆粥的情况下理应适度和适当食用,也不必进食忽冷忽热喝的过多,或者喝冷藏过的绿豆粥,避免 宝宝吃母乳后会腹泻,食用时能够放2粒老冰糖,那样口味会更好哟!
















微信扫一扫