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燕麦养胃是真的吗

轻吟、那笑容问:2015-01-05 11:40:57关键词:燕麦养胃

是我很多年的胃病病历,近期吃东西仿佛在肚子里成块一样,也有情况下反胃酸.一掘就吐。近期有一个异地的同学们来我家中玩,了解我肠胃不好,跟我带了许多 本地的燕麦粉。我坚持不懈吃完几日,实际效果并不是很理想化,因此对燕麦片健脾养胃的见解表明了猜疑,我想问一下燕麦片健脾养胃是真是假

大众养生网网编解释:

养胃的食物通常都规定含较多的膳食纤维物质,而燕麦片做为一些地域的常见谷物,裸燕麦含粗脂肪15.6%,人体脂肪8.5%,也有木薯淀粉及其铁、钙、磷等原素,而这种物质对胃有益没害的。因此根据燕麦片的方法来健脾养胃是能够的。但燕麦片的服用还要留意具体方法,谨记一次不必吃太多,不然会导致胃痉挛或者腹胀,非常是肠胃不好的人。燕麦片尽管对胃有利,但不可以夸大其词燕麦片胃病层面的治疗效果,因此在生活起居中服用养胃的食物的另外,還是要坚持不懈药品等方法的医治,从而获得好的治疗效果。

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