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坐月子能喝牛奶吗

芯痛,谁会疼问:2014-12-30 17:12:56关键词:坐月子牛奶饮品

刚刚产后12天,近几天的情况下非常想喝纯牛奶,可是家婆说牛乳不易消化吸收不许喝,我也想要知道做月子这段时间能喝纯牛奶吗?

大众养生网网编解释:
做月子能够喝纯牛奶,但不可以喝冷牛乳,牛乳要湿热后再吃,坐月子的情况下胃肠作用都还没恢复过来,因此 针对牛乳的吸收力还并不是非常好,喝了奶后出現肚子胀气的状况是较为普遍的,建议尽量避免喝。

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可以做艾灸,做艾灸对于你的身子是不碍事儿,没有事情的,你是可以使用的。估计你现在觉得身上寒气重湿气也比较重,这是一种产后风湿还是比较常见的,是一种风湿类疾病,应该是产后气血亏损,可能还会有膝盖酸痛的现象,你现在还在喂奶的时候,千万不要服用药物,适当的注意休息,你还可以用中药熏蒸,蜡疗,中频脉冲治疗,但是腰部小腹部还是不建议你做的。 ...[查看全文]

2、月子里吃猪腰子好吗?
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