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5个月宝宝缺钙吃什么钙片好

:2014-12-30 14:45:24关键词:缺钙宝宝钙片钙片选择
是骨骼发育不可缺少的元素之一,影响宝宝身高、智力的发育。与食疗补钙的方法不同,钙片补钙的效果更好,面对多种钙片,建议在选择钙片时遵循“安全、足量、吸收好、口味好”等几个原则,另外,每天多晒晒太阳有助于钙物质的吸收,让宝宝补钙更有效。

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1、缺钙吃什么水果会比较的好?
我们身体中非常重要的一种元素,如果身体出现缺钙的情况,身体骨骼的发育就会出现很大的问题,比如手脚抽筋,股骨性骨折等症状,有些人还会由于身体缺钙引起骨质疏松症和佝偻病等,因此平常身体出现缺钙的情况一定要好好的注意调理,平常可以多吃含钙量比较丰富的食物,牛奶,骨头汤等含钙量都是非常好的,平常要注意好好的休息,不要让自己太过于劳累了。...[查看全文]

2、产后缺钙的症状有哪些?
如果出现有睡眠质量差、失眠、全身疲乏无力或者腰酸背疼以及腿部抽筋等症状,就很可能是缺钙,但是补钙时要根据医生的建议,否则如果吸收不好,就很可能会造成浪费。产妇的情况比较特殊,因为涉及到乳汁的分泌,就最好不要通过药物补钙,最好是改善饮食,多吃一些花生、豆制品或者排骨汤等补充钙元素。不过也可以通过服用钙尔奇D片等钙片进行补充。...[查看全文]

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