“Selina肿成面包” 在网络上这几个字出现，很多Selina的"粉粉"好奇她出什么事。原来是Selina为帮妹妹庆生，没想到突然眼睛出现痒痒的，接着打几个喷嚏就开始出现皮肤过敏，一步步肿成“面包超人”。现在进入到严冬，天气变得更加干燥、湿度减低，对于过敏体质的人也是很容易在这个季节出现过敏现象，特别是过敏性皮肤。那么，在这严冬中应该如何预防皮肤过敏呢？
为什么冬天容易皮肤过敏
严冬到来空气湿度减低，人体极度缺水下就会出现干裂、瘙痒的症状，同时气候干燥，脱水干燥的皮肤随着温度不断上身，细胞开始活跃，油脂分泌增强也是会导致皮肤过敏。特别是过敏体质的人更应该注意保护皮肤。
1、护肤预防：对于过敏性性体质女性，在购买和使用护肤品的时候，一定要先了解其成分以及用法，这样才能预防皮肤过敏。在挑选的时候，也尽量不要挑选一些乳剂或是肥皂类的，特别是去角质的产品，同时护肤的时候也需要注意顺序。所以在了解护肤品以及对过敏肌肤人而已是非常有好处，也是能避免出现过敏发生。
2、做防嗮工作：并非只有在夏天才做好防嗮工作，在冬天也是不容忽视。冬季做好防嗮工作也是能预防肌肤过敏。在选择合适的敏感肌肤防嗮产品很重要，选择不当很容易造成肌肤受到刺激，选择护肤防嗮品应选物理成分产品，能大大减少对肌肤的刺激。
3、饮食预防：饮食应滋润肺部为主，主要有百合、银耳、芝麻、牛奶、蜂蜜等，这些都具有润燥益肺效果，同时也避免食用会导致皮肤过敏的食物，比如花生、大豆、鸡蛋等，可以减少食物过敏的机会。同时也可以多补充一些维生素c，维生素C是天然的抗过敏剂，同时还可以增强抵抗能力，还可以恢复皮肤的弹性，有助于防止皮肤过敏的发生。平时也需要多喝水，喝水是保湿最好的方法，可以选择喝菊花茶起到清燥热效果。
4、生活起居预防：床上用品需要定时更换，对于皮肤过敏体质者，对床上用品就更加重视。比如被子、枕头、床单等的清洁。床上用品若长时间没有得到清洗，上面会有“尘螨”越来越多，在睡觉的时候会将尘螨依附到皮肤表面当中，从而诱发皮肤过敏。预防冬天皮肤过敏最好的方法是床上用品一定要清洗干净，在太阳下晒一段时间，有助于杀菌和病毒等。
