眼睛是我们用来看东西的部位，也能让我们感受到一切的美好事物，但是由于我们当今的工作环境是要长时间面对电脑等，这样就容易出现眼睛干涩的现象，有时候经常揉眼睛还会有流眼泪的现象。长期发展还容易影响视力，所以一定要掌握好穴位多对眼睛进行按摩，下面一起了解下按摩治疗眼睛干涩的穴位。
按摩治疗眼睛干涩的穴位
1、按摩眼部穴位：
穴位按摩是缓解眼睛干涩症状的一种按摩方法，可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗，按摩穴位要注意两点：一是穴位要准;二是一定要有适当的力度，局部要有酸沉感，否则效果不好。
2、耳穴按摩法：
平时没事的时候多按摩按摩耳穴，对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可，每次30下。
3、熨目法：
这种按摩方法对干眼症等眼部疾病的防治有很大的帮助。黎明起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛)，反复三次以后，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久，也不可用力压揉，20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑，促进睑板腺分泌物的排出，保证泪膜的质量防干眼，二来促进眼部血液循环，消除眼疲劳。
4、中药熏蒸。
目前，中医中药对一些干眼症等眼部疾病的防治很有效，将霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，放凉后用干纱布浸苭液敷病眼，治疗眼干、眼热、眼昏，一般每日3次，2～3天见效。亦可以用霜桑叶煎水温洗，有润眼明目之功。
5、眼睛干涩可以用牛奶洗眼，将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20～30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除眼睛酸涩疲劳。
眼睛周围的穴位有很多种，但是想要得到更好的改善一定要掌握好方法，上面就是对按摩治疗眼睛干涩的穴位的介绍，通过了解之后我们知道想要让眼睛更加健康平时一定要注意眼部的劳逸结合，可以多吃些缓解眼部疲劳的食物，比如蓝莓等。
