七步洗手法标准时间

作者:liya  时间:2020-03-30 14:09:52  来源: 大众养生网

七步洗手法标准时间一般是每个步骤不能低于15秒,最少可以清洗一分钟左右,情况允许的情况下,也可以达到90秒左右。

7步洗手法通常是指7个步骤,每一个步骤要避免低于15秒才可以帮助手上面的细菌彻底清洗干净,减少出现感染的症状发生。需要通过用自来水里面的流动清水冲洗,可以避免感染。

7步洗手法

第1步先清洗手掌,通过用流水湿润双手,然后涂抹洗手液或者是肥皂,掌心相对,然后手指并拢相互揉搓.

第2步需要清洗背侧指缝,需要双手交换进行,手心对着手背,沿着指缝相互揉搓。

第3步洗掌侧指缝选择掌心相对以及双手交叉,沿指缝相互揉搓。

第4步需要洗拇指,一只手握着另一只手的大拇指旋转揉搓,然后双手交换进行。

第5步需要洗手背弯曲各手指关节,然后半握拳把手指被放到另一个掌心旋转揉搓双手,交替进行。

第6步需要洗指尖对弯曲的各手指关节,把手指接合拢,在另一个手掌心旋转揉搓,然后双手交换,最后需要清洗手腕以及手臂,需要用力揉搓,然后双手交换。

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