石斛一般具有滋阴降火、补益脾胃等功效，还能达到强筋壮骨作用。石斛是一种中药材，对人体的好处是比较多的，针对病情时需要在医生的指导下采用。
1、滋阴降火：当患者出现了精液亏虚引起的口干或者反可等现象，可以选择石斛来达到滋阴降火的效果，改善患者口干和烦咳等情况，可以加快病菌。
2、补益脾胃：当患者出现了脾胃虚弱情况，容易表现在消化道功能减退方面，容易出现食欲不振、便秘、腹泻等情况，可以选择石斛可以达到补益脾胃的效果，使自身问题得到改善。
3、强筋壮骨：石斛在采用以后可以增强机体的抵抗力，也能提高身体免疫力，对于腰膝酸软等症状，石斛可以达到强筋壮骨效果时病症得到改善。
冰似、绕指柔问#最近邻居王阿姨收到了一包乡下好友送来的礼物，是一包铁皮石斛粉，王阿姨以前没吃过铁皮石斛粉，那么，铁皮石斛粉应该怎么吃呢？大众养生网小编解答：铁皮
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