黑枸杞可以和蜂蜜一起喝吗

作者:huang  时间:2018-04-02 19:01:56  来源: 大众养生网

黑枸杞通常可以和蜂蜜一起喝,一般不会出现不良症状,而且营养成分上也没有冲突。

黑枸杞和蜂蜜是一场生活中比较常见的一种物质,其中含有丰富的维生素以及钙元素和脂肪等多种成分组成,而且黑枸杞中含有天然原花青素的成分,具有抗氧化的效果,两者一起喝能够起到生津止咳的效果,而且还有滋阴润肺的功效,对改善便秘有一定的效果,其中的营养成分也不会起冲突,对身体的健康,也不会造成影响,因此是可以一起喝的。如果对两者过敏,尽量不要喝。

在生活中适当喝一些黑枸杞和蜂蜜泡水,能够起到保健的作用,但是一定要适量。

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