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红豆减肥法

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关于红豆减肥

红豆减肥的科学性:1、红豆中的维他命B1、B2,蛋白质和矿物质有补血、利尿、消肿的功效。当中的石碱成分还能增加肠胃蠕动,减少便秘。2、红豆中含有丰富的膳食纤维,进食后可以起到良好的润肠通便,促进排毒的作用,更有助于将体内的盐分和脂肪等废物排出。



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专题介绍

大众养生网红豆减肥专题为您介绍红豆减肥法,红豆减肥养生食谱,红豆减肥的方法等内容。

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