一般没有任何减肥膏有效，容易对患者的身体产生副作用，如果想要减肥，可以通过合理饮食、适当运动、全身抽脂手术等方式来改善。
1、合理饮食：任何减肥膏里面都含有一些激素类成分，如果盲目的使用，可能会对患者的身体健康产生影响，甚至会出现副作用，减肥需要长期漫长过程，在平时生活中避免暴饮暴食，合理饮食，多以清淡的食物为。
2、适当运动：在日常生活中经常参加有氧运动，比如游泳和跑步以及练瑜伽，可以消耗体内的热量，也能达到瘦身的效果，但是需要经常坚持。
3、全身抽脂手术：通过负压吸引，将局部多余的脂肪抽出来，减少脂肪量的堆积的目的目的，找专业的医生治疗。
就现在的减肥药、减肥膏来说，一般的基本上都是没有太好的疗效的,并且对人们的身体多少都是会有不好的效果的,还有就是减肥膏外用的要比内服的药物副作用要小很多。想要减
墙头等红杏╮问#现在流行骨感美女，减肥成了流行的趋势，很多女孩子为了减肥用尽了各种方法，我也想赶一下潮流，大黄膏是一种减肥用品，大黄膏减肥有作用吗？大众养生网小
玛丽在隔壁问#我在去年一直都是没有工作的，很多的时间我的饮食方面吃的都是比较油腻，后来身体变胖了很多，现在是想减肥的，听说燃烧膏不错，保鲜膜好不好呢？大众养生网
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
