减肥膏究竟有副作用吗？

就现在的减肥药、减肥膏来说，一般的基本上都是没有太好的疗效的,并且对人们的身体多少都是会有不好的效果的,还有就是减肥膏外用的要比内服的药物副作用要小很多。想要减肥首先要消耗热量，平时可以多吃点香蕉,苹果等富含钾的水果食物,要多的排除脂肪还有汗水,平时的时候建议多运动运动,消耗一下自己身上的脂肪,尝试自己按摩一下，多喝水。