经常玩手机对眼睛的危害大多数包括视疲劳、屈光不正、干眼症等，玩手机的时间长短不一样，对眼睛造成的危害性大小也会不同。
1、视疲劳：经常玩手机有可能会对眼睛造成一定的刺激，因为电子产品会发射出一定的光线，有部分患者在经常玩手机的时候会引起视疲劳和眼睛酸胀。
2、屈光不正：经常玩手机不及时让眼睛得到休息，也可能会导致眼睛后期出现屈光不正，屈光不正也包括近视、远视以及散光等等，对于工作和生活会带来一定的影响。
3、干眼症：经常玩手机很可能会导致眼睛出现干涩，也会对眼表产生损伤，有部分患者会引起干眼症，要减少玩手机。
除此之外还会出现高度近视、结膜炎、角膜炎等，要做到科学用眼。
玩手机眼睛疼痛主要是因为你的眼睛使用的太过于频繁，结果导致你的眼睛出现了过度疲劳或者是损失的现象，你现在需要做的事情就是让你的眼睛好好的休息，不要再对着手机或者
保护眼睛最好的办法就是尽量少玩手机，尽量控制自己，如果实在控制不住，平时玩手机的时候一定要在光线比较充足的地方玩，不要老是待在光线比较暗的地方，这样对视力是非常
长时间的玩手机，对眼部是有一定的刺激作用，尤其是在晚上光线比较暗的时候玩手机是会对视力造成刺激的，严重的话是会导致视力发生严重的变化甚至是近视眼疾病发生。在玩手
玩手机眼睛疼主要是由用眼疲劳引起的，眼睛盯着电脑屏幕时间过长，就会被屏幕灯光影响，就会出现视觉疲劳的现象。因此，不能长时间玩手机。每次玩手机的时间不能超过一个小
在平时玩手机或者面对其他电子屏幕时间过长时，出现眼睛疼痛的症状十分正常，这时可以滴用一些具有缓解疲劳功效的眼药水，或者对眼周皮肤做适当正确的按摩，然后闭目休息一
雨打芭蕉残问#我是一个手机控，基本上手机是不离手的，看小说，看电视，基本上就是我的生活，所以我经常会玩手机玩到眼睛痛，所以我想问一下这种情况应该怎么办比较好？大
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