膝盖外侧筋疼痛怎么回事

作者:fyy19  时间:2015-09-12 23:45:56  来源: 大众养生网

膝盖外侧筋疼痛可能是局部碰撞、缺钙、着凉等原因造成的。

1、局部碰撞:平时没有注意局部的防护工作,受到了外力通胀之后,通常会引起膝盖外侧筋疼痛的方式进行改善。

2、缺钙:如果出现缺钙现象也会对膝盖造成的影响,导致外侧的筋出现疼痛现象,可以通过合理饮食进行改善,多吃一些钙含量比较高的食物,比如豆制品和牛奶等。

3、着凉:如果膝盖局部受到了寒凉,空气入侵之后也会引起外侧的筋疼痛,可以通过局部热敷的方式进行缓解。

除了以上比较常见的原因以外,也有可能是关节炎导致的。

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