腿疼膝盖疼的护理是适当休息，也可以遵医嘱做局部康复功能锻炼，疼痛症状比较严重者，也可以在医生指导下使用药物来做治疗。
1、适当休息：是在长时间运动后出现局部疼痛，在适当休息和按摩时候能起到缓解效果，还能加快局部血液流通。
2、功能锻炼：在休息过程中也可以根据个人身体状况做一些康复功能锻炼，要站军姿在站立时候要挺胸收腹，让身体保持平衡，能起到拉伸双腿和膝盖效果。
3、药物治疗：临床症状比较严重，单纯休息不能达到改善效果，就需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、头孢克肟片、盐酸氨基葡萄糖片等药物来做治疗。
再做治疗期间也可以配合中医理疗，比如针灸按摩能刺激穴位，有效缓解疼痛。
经常喝酒会影响肝脏的功能，并使肝脏负担加重，酒精中含有大量酸性物质，进入肌肉，会使肌肉麻疲而引起肌肉和关节疼痛，这是由酒精分解后的乳酸造成的。酒精在人体内是酶催
经期出现腿疼的现象，如果你平时的时候不注意保暖或者疲劳过度引起的腿疼，在月经期的时候加重了，那是因为身子在月经期的时候，身体比较弱，腿疼的症状加重，那么要加重保
运动过度引起腿疼的症状，最好的治疗方法是让双腿在此时得到很好的休息，避免再次进行运动，等腿疼好了以后再进行科学合理的运动锻炼，平时最好养成良好的运动锻炼习惯，不
︶零落的回忆ㄟ问#我今天陪我同学去逛了一下街，我们走了一下午，现在我的腿特别的疼痛，就想问一下，路走多了腿比较疼痛应该怎么办呢？大众养生网小编解答：路走多了腿疼
身中情花毒问#本人一直以来身体都是比较健康的，但是最近一段时间不知道是不是因为工作太忙还是怎么的，常常出现腰疼的情况，偶尔严重的时候还伴有小肚子疼的情况出现，这
出现发烧的话，一般会引起头部的疼痛，如果是腿疼的话说明发烧的体温比较的高，导致身体出现了严重性的损伤，所以会出现腿部的疼痛，常见的就是由于血管中的血液的体温升高
