拉腿会长高吗

作者:yanyan2018  时间:2020-05-23 12:52:49  来源: 大众养生网

拉腿如果骨骺线没有闭合,一般会长高,但若骨骺线已经闭合,则不会长高。

身高通常与先天遗传、后天营养、运动锻炼、作息习惯、外界环境等多种因素都有一定的关系,如果属于未成年,骨骺线还没有完全闭合,则通过拉腿的方式,能够促进骨骼生长发育,有助于促进长高。

但若是属于成年人,骨骺线已经完全闭合,则通过拉腿的方式只能够促进腿部的血液循环,改善腿部酸痛的情况,但无法使骨骼再次生长,所以不能长高。

在青春期要注意加强营养,并且进行运动锻炼,而且保持规律作息,有助于身体长高。

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