爱眼护眼很重要，坏习惯要改正;
久视伤目伤害大，合理安排时间要熟记;
电脑电视要少看，时间长了快关闭;
搭车行走勿阅读文章，躺着平躺着不去看书;
眼周营养成分益处多，保护视力系数有窍门;
营养成分护眼贡献大，能够 缓解眼疲劳;
眼与五脏六腑有关系，有关病症要医好;
心明眼亮精神好，放眼全球多美好。
爱眼护眼口决2
视力保健要搞好，保护视力行動不能少。
写字台灯光效果左前射，房间内灯光效果要开启。
阅读习惯要培养，准时歇息要保证。
晃动车里不阅读文章，躺着平躺着不去看书。
绘制座姿要恰当，书眼间距三十五。
应用电脑上三十分，半途停息十分钟。
轻轻松松眺望最保护视力，群山近树真舒适。
绿水青山常亲密接触，开阔「视」界多么美好。
“爱眼口决”使学员眼前一亮
保护眼睛很重要，坏习惯须改正。
小台灯放到左前方，房间内灯光效果不能少。
读写能力姿态要恰当，一尺间距为最好是。
搭车行走勿阅读文章，躺着平躺着不去看书。
绿水青山常亲密接触，睡眠质量充裕但是劳。
心明眼亮精神爽，开阔全球多美好
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