气血虚艾灸哪个部位

作者:shengli  时间:2018-12-13 15:33:00  来源: 大众养生网

气血虚艾灸气海穴、中脘穴、足三里穴等,通过穴位艾灸可以促进局部的血液循环疏,帮助临床症状逐渐改善。

在艾灸的时候可以排除身体的寒气,也具有固本培元以及益气补血的作用,帮助身体出现了气血虚弱症状得到改善,针对临床症状不是特别严重,艾灸能起到改善的效果,如果病情比较严重时,还需要通过服用药物的方式改善。

平时在生活中需要选择营养价值丰富的食物,也需要多做一些体育运动,增强体质,比如跳绳、骑自行车、跑步等。

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