哺乳期喝酸奶一般是不会下奶的，想要下奶可以通过规律饮食、中医按摩、药物调理等调理，以免影响到宝宝的生长和发育。
1、规律饮食：规律饮食，需要在哺乳期间多喝一些汤类的食物，比如排骨汤和猪蹄汤以及鲫鱼汤等，这样不但可以给身体补充所需要的营养成分，而且还能促进乳汁的分泌。
2、中医按摩：中医按摩是通过按摩的方法能够将乳腺疏通，而且还可以促进局部的代谢速度，起到下奶的效果。
3、药物调理：药物调理可以在医生的指导下，通过口服中成药物的方法来促进乳汁的分泌，比如催乳颗粒、补血生乳颗粒、复方王不留行片等药物。
夜染、繁华处问#你好，我老婆刚生完小孩子，现在奶水还不多，于是我听别人说，吃鹅蛋容易下奶，请问鹅蛋怎么吃才容易下奶？大众养生网小编解答：你好，鹅蛋里面含有大量的
产妇刚刚生完孩子后，身体是革命虚弱的，这时候奶水不足是很正常的，不下奶也是有可能的，黑鱼是一种特别凶猛的淡水鱼，一般是吃小鱼为生的，营养价值很高，而且味道也很美
刚生完孩子，正是身体虚弱的时候，需要补充营养，鲤鱼是很好的补体食材，能够补身，对身体有好处，但下奶效果不是很好。要下奶的话，可以喝鲫鱼汤，鲫鱼有下奶的作用。花生
喝小米粥是可以下奶的，因为小米粥里面的蛋白质跟糖分是很有营养的，它可以分泌乳房里面的一些电解质同时促进快速的出奶，如果加一点红糖配着吃，效果更好。当然下奶的食物
这要看具体情况，如果刚回奶两三天，仍有少量乳汁，此时仍有可能下奶。可以喝一些催奶汤，如母鸡汤、排骨汤、猪脚汤等，这些都可以起到下奶的作用。另外还要坚持让宝宝吃奶
请不要准备反击问#我这两天可能是小孩没有吃完乳房的奶，我又没有及时将奶水挤出来，所以今天感觉两侧乳房很胀和疼痛，家婆说煮蒲公英好，但能吃不？大众养生网小编解答：
