丝瓜汤下奶吗

作者:米老头  时间:2014-07-28 19:11:33  来源: 大众养生网

丝瓜是很常见的菜肴,具滋味美味,具有清热解毒功能的丝瓜,格外的受到了人们的欢迎。丝瓜食用的方式有很多,清炒丝瓜,丝瓜汤都是不错的选择,丝瓜汤汤汁滋味纯正,口感嫩滑,适合所有的人食用。很多的女性在生孩子之后也是通过食用丝瓜汤来下奶,下面我们来看一下丝瓜汤下奶吗?

丝瓜汤下奶吗

丝瓜汤的制作方式十分的简单,将丝瓜与香菇等混合制作而成,富含丰富的蛋白质和维生素,矿物质成分的含量也很高,人们可以再生活中适当的食用。

丝瓜汤下奶吗?乳汁分泌不足的新妈妈在日常生活中不妨多吃一些催奶的食物,比如像丝瓜汤,具有养血活血、清热解毒的作用,在产后经常食用不但能够有效的增加乳汁的分泌,同时还能够促进子宫的恢复,同时还有利于产后恶露的排出。或者猪骨以及通草一块煮炖,具有很好的补气、补血、生乳的作用。

丝瓜- 丝瓜甘味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。原料与做法:丝瓜200克,水发香菇15克,香油10克,味精3克,精盐15克,植物油30克,清水500克。1.先将丝瓜去皮、洗兆,切成滚刀片。香菇择洗干净,切成小块。 2.将炒锅放火上,加入植物油,热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮一下,加入味精、香油,盛入碗内即成!

以上的内容就是对于丝瓜汤下奶吗的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。丝瓜汤不仅仅具有食用的价值还具有保健的效果,能够促进胃肠的蠕动,还可以降低高血压高血脂发生的几率,我们在制作的时候还可以根据自己的喜好添加香菇以及毛豆等材料,使得汤品更加的美味。

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