孕妇吃小西红柿行吗

作者:xmdgz  时间:2015-07-15 01:19:09  来源: 大众养生网

孕妇吃小西红柿通常情况下是行的,适量的吃不会对身体有所影响,但是需要避免一次性使用过多。

小西红柿当中的营养成分是比较丰富的,其中含有丰富的维生素c、维生素a、胡萝卜素等,都是人体所需的必要成分,孕妇适当的吃,可以补充身体所需的各种营养,达到提高自身免疫力,促进胎儿发育的效果。但是应当注意避免一次性吃过多,否则可能会增加胃肠道负担,导致出现消化不良的症状等。

在怀孕期间应当保证身体营养的摄入,要营养均衡。

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