经期能吃粉条吗

作者:迷恋  时间:2014-08-18 01:10:24  来源: 大众养生网

经期通常可以适量的吃粉条,适量的吃粉条一般不会影响身体健康,并且对身体健康还可能会有一定好处。

粉条通常是由绿豆以及红薯制作而成,里面含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、矿物质、蛋白质等多种营养成分。日常生活中适量的吃粉条能够起到帮助身体补充所需要营养作用,但如果过量的食用,可能会影响肠道蠕动,导致身体出现不适症状发生。

经期为身体健康着想,需要做好身体保暖,并且还需要合理调整饮食,避免去摄入寒凉性的食物以及辛辣刺激性食物,以免影响到身体健康。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫