对于新手妈妈喂养宝宝是一件特别苦恼的事情，往往面对新生儿不知所措，常会为一些小事儿各种发脾气，比如不知道怎么喂奶，衣服也穿不好，纸尿裤的穿法等等都是一件件需要经验和耐心的事情。除了这个宝妈们还会遇到一个问题就是乳头比较短不好喂奶，其实乳头短时可以改善的，可以经常按摩，多让宝宝吸吮就能改善。
许多较短的乳头在孕期能够发育的很好，产后经婴儿的吸吮，乳头短的状况能够得到明显改善。在妇女孕期，可检查乳头，假如乳头容易拉出，阐明其伸缩性好，产后不影响喂奶。假如乳头简直拉不出，可能是乳头的伸缩性较差，产后需求医务人员的协助。假如拉一下乳头，一松手乳头反而陷了进去，则标明是乳头内陷，但不少乳头内陷经过协助也是能够母乳喂养的，真正的难于治疗的乳头内陷极少见。有的母亲乳头较长一些，关于这种乳头，只需将长乳头连同大局部乳晕一同塞进婴儿的口腔中即能克制。
如何协助乳头伸缩性差与乳头内陷的母亲？
首先，在孕后期，做改善乳头伸缩性的练习。将食指放在乳头的上下和左右，分别向上下和左右牵拉乳晕皮肤及其皮肤下的组织，反复此动作屡次，每日两次，每次5分钟。
其二，分娩后让婴儿尽早地有力地吸吮乳头，大局部伸缩性差的乳头经过婴儿正确地吸吮能够改善。
其三，假如母亲乳房胀时乳头愈加内陷，此时母亲应当将奶挤出来一些，让乳房变软一些，这样才有利于婴儿含吮住乳头和大局部乳晕。
要坚持正确的喂奶姿势，首先 对扁平、内陷乳头，在哺乳前要做好乳房护理，可以采用乳头伸展法(从外侧向乳头按压乳晕，或用手指将乳头牵出)，或用吸乳器等拉开并离断与内陷乳头连接在一起的纤维组织，使乳头向外突出后尽快让婴儿含接。
