午后潮热是一种在更年期女性中常见的表现，会让患者很难受，女性朋友如果您出现了更年期午后潮热的现象要及时缓解烦躁的心情，调整自己的生活方式，也可以借助药物治疗。
一、午后潮热是什么。
每日午后发热即为午后潮热，多因湿热、胃肠实热、阴虚所致。为阴虚发热，多为午后至夜有微热，兼有五心烦热、盗汗、苔少舌质红瘦等表现。
二、更年期午后潮热怎么办。
1、降低压力
在如今生活节奏比较快的外界环境下，不少女性会感觉到压力比较大，而控制好压力却并不是一件容易的事。
2、改变生活方式
增加运动可以很好的减少更年期潮热，并可以对其他更年期症状产生积极的影响，如失眠，疲劳，情绪不稳，性欲减退或胆固醇水平升高等。
3、中药治疗
可以借助含有丰富的植物雌激素的中草药代替人类雌激素。
4、药物治疗
轻度镇静剂，降血压药物或抗抑郁药都可以用来对付更年期潮热，但必需要在专业医生的诊断、指导和监督下进行。
不安于年华ゝ问#最近总是发烧发热，一直断断续续的，有时会明显感觉燥热，去医院检查，医生告知是骨湿潮热，我想问一下骨湿潮热是怎么一回事？大众养生网小编解答：骨蒸潮
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更年期出现身体潮热现象，这是正常的更年期表现，所以不必过于紧张，在更年期的这段时间，女性要放松心态，不要有紧张、压抑等情绪现象，这些心态会使更年期症状更加严重。
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