男性壮阳方法有多锻炼身体、合理饮食、药物等方法。
1、锻炼身体：男性壮阳可以通过在日常生活中多做一些身体锻炼，比如骑单车、打羽毛球、游泳、练瑜伽等都能够起到壮阳的辅助效果。
2、合理饮食：男性壮阳也可以通过在日常生活中多吃一些孕妇的食物，比如羊肉、鸡肉、狗肉、鱼肉、韭菜等食物，能够补充营养成分，还可以起到辅助壮阳的作用。
3、药物治疗：男性壮阳或者的正规的中医科，查看身体情况，根据病情的严重程度咨询医师使用壮阳药物，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等药物来缓解。
如果以上办法未见好转，需要到医院进行相关检查，结合针对性治疗以免耽误病情。
敷衍怎麽演。问#我感觉自己好像有点肾虚，性能力也变得差劲很多。别人说劲酒可以壮阳，正好也喜欢喝酒，但是劲酒真的会有这个作用吗？大众养生网小编解答：补肾壮阳是劲酒
背對背擁抱问#我这个人很喜欢泡茶。每天早上起来就一直喝茶的，这两天朋友送了一些壮阳果过来，我想要泡水喝，可是又怕有副作用，这个有什么副作用吗？大众养生网小编解答
我全都相信问#因为最近总是腰膝酸软，而且和老婆亲热的时候，总是有力不从心的感觉，所以想要补肾壮阳，我听说吃韭菜籽可以壮阳，但是不知道应该怎么吃效果最好呢？大众养
拐过那、街角问#我一直都很自卑，因为我出现早泄都快两年了。一直都治不好，听说吃韭菜籽粉可以壮阳，不知道怎么吃壮阳效果最好？大众养生网小编解答：韭菜籽粉的确具有壮
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天下第一刀问#最近精神各种不常做什么就错什么而且还常常感觉到特别的累，尤其是在那个方面特别的吃力，我有很多朋友介绍我吃壮阳果请问吃了这个有什么功效？大众养生网小
