一是缺钙，孕期缺钙，在产后会出现牙齿疏松或牙齿脱落现象;产后处于哺乳期的新妈妈平均每天丢失钙约301毫克，体内的雌激素水平较低，泌乳素水平较高，在月经没有复潮之前，骨头更新钙的能力处于低水平，分泌乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备，这时，如不及时补充钙，也会出现牙齿松动。
二是产后饮食上的原因，产后常食用坚硬食物、酸性食物、冷饮等伤害了牙齿。
为了保证母体的钙不被动用，乳母应增加钙的摄入量，多吃含钙丰富的食物如牛奶及乳制品、虾皮、海带、紫菜，还有大豆及豆制品和各种瓜子、芝麻酱等，可吃些钙强化食品。还应该适当进行户外活动，多晒太阳，在医生指导下服用钙剂及维生生素D。
上火引起牙齿松动是比较常见的现象，上火通常会造成牙龈炎，这样就容易出现牙齿松动的现象，可以服用一些消炎药来缓解牙龈炎，牙齿松动不要吃过硬的食物，以免造成疼痛的感
牙龈肿痛最常见的原因是牙龈发炎了，而牙齿松动应该是由于牙龈发炎引起的。通常牙龈呈深红色或暗红色，肿胀肥大，组织松软，所以才会有牙齿松动的现象。牙龈肿痛对人的生活
中年人牙齿松动多是由牙周病引起的，如果不及时治疗可能会影响咀嚼能力。只要尽早采取有效的治疗方式，多会恢复的。一定不要考虑拔牙的时期，现在的技术越来越先进了，很多
牙齿出现钙化的表现，就是牙齿松动的前兆，这主要就是身体的营养物质不好引起的，甚至是因为平时身体内部的维生素AD缺少导致的，所以应该注意营养物质的补充才好。尤其是
牙齿是我们最坚硬的，是人体最密不可分的部分，但是经常会由于外力的作用下会伤害到我们的牙齿，比如缺钙的人在啃大骨头的时候就可能会伤害到我们的牙齿，在平时我们走路不
牙齿松动以后，我们一定要尽量的不要在牙齿松动的那一边吃东西，这样会使牙齿更松动。如果我们的牙齿松动是因为外界的受伤所引起的话，我们在吃东西注意几天就好了。在这个
